Bam! Nauti mausteista ilman suvun syövän pelkoa


Tuleeko maustetut elintarvikkeet suun syöpä? Tämä on erittäin mielenkiintoinen kysymys ja yksi, jota saan monista potilaista, jotka nauttivat vähän "bam!" ateriansa kanssa.

Tuleeko maustetut elintarvikkeet suun syöpä?

Tämä on erittäin mielenkiintoinen kysymys ja yksi, jota saan monista potilaista, jotka nauttivat vähän "bam!" ateriansa kanssa. Olen tutkinut tätä kysymystä useaan otteeseen, ja vaikka on olemassa paljon tutkimuksia tiettyjen mausteiden ja mausteisten elintarvikkeiden roolista refluksi taudin (GERD) ja ruokatorven suhteen, on hyvin vähän tietoja, jotka viittaavat siihen, että keskimääräinen kulutus maustetuista elintarvikkeista voi johtaa suun syöpään.

Joissakin suurissa populaatiotutkimuksissa maustettujen elintarvikkeiden usein kulutus tulee esiin mahdollisena riskitekijänä. Mutta harvoin tämä on yksi riskitekijä. Usein nämä ovat samoja ihmisryhmiä, jotka myös tupakoivat ja juovat - tiedetään suu-syöpäsairauksien riskialttiita käyttäytymisiä.

Todellinen vastaus on, että emme vain tiedä, onko selkeä yhteys. Osa ongelmasta on se, että on vaikea standardisoida sitä, mitä tarkoitamme "mausteisilla elintarvikkeilla", koska se voi vaihdella valtavasti henkilöstä toiseen ja kulttuurista kulttuuriin.

Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että monien elintarvikkeiden syöminen - jyvät ja vihreät lehtivihannekset - ja rasvaisten elintarvikkeiden kulutuksen vähentäminen voivat kaikki johtaa monien yleisten syöpätyyppien esiintyvyyteen. Painonpudotus on erittäin hyödyllistä syövän riskin pienentämisessä.

Paras neuvo, jonka voin antaa, on kuunnella mitä äitisi sanoi: syödä oikein. Syö paljon vihanneksia. Älä syö liikaa. Hanki runsaasti liikuntaa. Älä tupakoi.

Lue lisää päivittäisestä terveydentilasta, päästä ja kaulan syöpäkeskuksesta.Last Päivitetty: 26.11.2007

Jätä Kommentti